ENGANCHES

 ENGANCHE o SAMBANDHA es el movimiento que une dos posturas. Debe ser un sólo movimiento, fluído y continuo,exacto y el más corto posible.
1)PINZA/COBRA: me ayudo con los brazos y piernas girando hacia un lado, quedando con el lado anterior semiapoyado en el suelo.

2)ARADO/CARPA: separar un poco más las piernas y apoyándolas en el suelo, me empujo con las manos deslizando mi cabeza.

3)ARADO/MEDIO PUENTE: llevo mis piernas hacia el frente y las apoyo en el suelo.

4)PALOMA/TRIANGULO

5)TRIÁNGULO/TORTUGA: giro al frente, apoyo los brazos en egipcia y me cargo sobre ellos estirando las piernas.

6)COBRA/ARCO

7)PINZA/CIGUEÑA

8)CIGUEÑA/BANDERA

9)PARO DE CABEZA/PERRO

10)MEDIO SALTAMONTES/LOMBRIZ

11)ESCARABAJO/CUNITA

12)PEZ/PLANO INCLINADO

13)COBRA/NIÑO BAJO

14)MANGOSTA/CARACOL

15)ARCO/OSITO

16)PERRO/CARPA

17)MEDIO OSITO/MONTAÑA

18)PENSADOR/PEREZOSO

19)PENSADOR/BARCO

20)NIÑO ALTO/MESA